SamVest-samæfing á Akranesi 19. október 2013

Kynning til iðkenda og foreldra

Héraðssamböndin UDN, USK, HSH, UMSB, UMFK, HSS og HHF boða til samæfingar fyrir iðkendur sína.

Æfingin fer fram í Akraneshöllinni, Jaðarsbökkum, laugardaginn 19. október nk. kl. 11.00 - 14.00.

Eftirfarandi er ákveðið með æfinguna:

·         Hún er fyrir iðkendur 10 ára (árgangur 2003) og eldri

·         Áhersla er á eftirtaldar greinar: grindahlaup, hástökk/þrístökk, kringlukast og kúluvarp. Sumt greinar sem margir eiga eftir að prófa - enda munu þjálfararnir aðstoða okkar fólk við að stíga fyrstu skrefin.

·         Þjálfarar á starfssvæðinu okkar sjá um þjálfun, en okkur til aðstoðar verða gestaþjálfarar:

o   Eggert Bogason, kastþjálfari úr FH

o   Einar Þór Einarsson þjálfari úr FH, sem leiðbeinir í grindahlaupi

o   Hlynur Guðmundsson, yfirþjálfari hjá Aftureldingu, sem sér um stökkæfingar

·         Æfingin er þátttakendum að kostnaðarlausu

·         Hressing á eftir - og sund fyrir þá sem það vilja!

 

Kæru iðkendur og foreldrar!

Endilega fjölmennum - gaman saman, í frjálsum!

Gott væri að vita hverjir hafa áhuga og komast, t.d. með því að láta vita um mætingu inná Facebook síðu SamVest-samstarfsins, sem allir SamVest-liðar geta fengið aðgang að.

 

Með frjálsíþróttakveðju,

SAMVEST-samstarfið

Október 2013