SamVest-samæfing og mót í Laugardalshöll 2. nóvember 2013

Kynning til iðkenda og foreldra

Héraðssamböndin UDN, USK, HSH, UMSB, UMFK, HSS og HHF boða til samæfingar fyrir iðkendur sína.

Æfingin fer fram í Laugardalshöllinni, Reykjavík, laugard. 2. nóvember 2013 frá kl. 9.00 - 11.30.

Eftirfarandi er ákveðið með æfinguna:

·         Hún er fyrir iðkendur 10 ára (árgangur 2003) og eldri

·         Áhersla er á eftirtaldar greinar: Stangarstökk, spjótkast, millivegalengdahlaup, spretthlaup og boðhlaup, langstökk og hástökk (Ath. að þessar áherslur geta breyst eftir því hvaða gestaþjálfara tekst að fá, en breytingar verða auglýstar á facebook síðu hópsins)

·         Gestaþjálfarar verða:

o   Hlynur Guðmundsson yfirþjálfari Aftureldingar Mosf.bæ: umsjón m. æfingunni

o   Einar Vilhjálmsson, spjótkast og Þórey Edda Elísdóttir, stangarstökk + 1 til 2 í viðbót (sjá tilkynningar um það inná Facebook-síðu SamVest)

·         Hressing/nesti á æfingunni í boði SamVest

·         Æfingin er þátttakendum að kostnaðarlausu

·         Eftir æfinguna býður Frjálsíþróttadeild Ármanns hópnum að taka þátt í félagsmóti hjá þeim í Laugardalshöllinni frá kl. 12-14 (fyrir krakka í 5. til 8. bekk)

·         Stefnt er að því að borða saman eftir daginn, einhverstaðar nálægt en sú máltíð er á kostnað þátttakenda

·         Við höfum fengið vilyrði fyrir gistingu í Ármannsheimilinu á föstudeginum (í göngufæri frá Laugardalshöll) en það tekur um 30 manns. Þeir sem vilja gista þar hafi samband við Hrönn í netfangið hronn@vesturland.is  

Kæru iðkendur og foreldrar!

Endilega fjölmennum - gaman saman, í frjálsum!

 

Gott væri að vita hverjir hafa áhuga og komast, t.d. með því að láta vita um mætingu inná Facebook síðu SamVest-samstarfsins, sem allir SamVest-liðar geta fengið aðgang að.

 

Með frjálsíþróttakveðju,

Framkvæmdaráð SamVest hópsins