Laugardaginn 7. desember n.k. heldur Ármann aðventumót sitt í frjálsum íþróttum í Frjálsíþróttahöllinni í Laugardal.

Keppt verður í flokkum 11 ára og yngri beggja kynja í 60. metra hlaupi, hástökki, langstökki, kúluvarpi og 800 metra hlaupi. 12-16 ára og 17 ára og eldri keppa í sömu greinum auk 200 metra hlaups.

Skráning fer fram í mótaforriti FRÍ, opnað hefur verið fyrir mótið og tímaseðill er aðgengilegur sjá hér. Keppt er samkvæmt reglugerð um þyngd kúlu og svæði fyrir langstökk. Mótshaldarar áskilja sér rétt til að gera breytingar á tímaseðli sé þörf á.

Skráningargjald er 1.000 krónur á einstakling sem greiðist inn á reikning 301-26-1150 kt. 491283-0339. Greiðslukvittun sendist á orvarol@gmail.com. Einnig er hægt að koma með seðla á mótsstað.

Ekki verða veitt verðlaun fyrir einstök sæti í flokkum en þeir sem ná eftirtektarverðum árangri verða heiðraðir.