Skráning keppenda fer fram í mótaforriti FRÍ. Skráningum skal skilað eigi síðar en á miðnætti

þriðjudaginn 7. janúar. Hægt er að skrá þar til sólarhring fyrir mótið (kl. 10:00 föstud.10.

jan.) gegn þreföldu skráningargjaldi skv. reglum FRÍ og sendist þá beiðni þar um á

skraning@frjalsar.is. Vinsamlegast athugið að skrá inn ársbesta árangur í

hlaupagreinum. Þeim keppendum sem eru ekki skráðir með árangur verður raðað í riðla

af handahófi.

Athugið að í tímaseðli er 60 m grindahlaup(úrslit) í 4 elstu flokkunum sett á mjög stuttan

tíma, er það gert miðað við keppenda fjölda í þessari grein á síðustu mótum. En

úrslitahlaupin fóru fram á þeim tíma sem undanrásir eru skráðar.

Keppni fer fram í Laugardalshöll, laugardaginn 11. janúar, frá kl. 10.00 til um kl. 16:30

og sunnudaginn 12. janúar frá kl. 10.00 til um kl. 16:30.

Tímaseðill er kominn í mótaforritið, endanlegur tímaseðill verður gerður fimmtudaginn 9.

janúar.

Keppnisgreinar og aldursflokkar eru skv. reglugerð FRÍ:

Stúlkur 15 ára: 60 m hlaup, 800 m hlaup, langstökk, hástökk, kúluvarp.

Piltar 15 ára: 60 m hlaup, 800 m hlaup, langstökk, hástökk, kúluvarp.

Stúlkur 16-17 ára: 60 m hlaup, 800 m hlaup, langstökk, hástökk, kúluvarp.

Piltar 16-17 ára: 60 m hlaup, 800 m hlaup, langstökk, hástökk, kúluvarp.

Stúlkur 18-19 ára: 60 m hlaup, 800 m hlaup, langstökk, hástökk, kúluvarp.

Piltar 18-19 ára: 60 m hlaup, 800 m hlaup, langstökk, hástökk, kúluvarp.

Stúlkur 20-22 ára: 60 m hlaup, 400 m hlaup, 800 m hlaup, 3000 m hlaup,

langstökk, hástökk, kúluvarp.

Piltar 20-22 ára: 60 m hlaup, 400 m hlaup, 800 m hlaup, 3000 m hl,

langstökk, hástökk, kúluvarp.

Stúlkur 15 ára: 60m gr.hl., 200m hl., 1500m hl., 4x200m boðhl., þrístökk, stangarst.

Piltar 15 ára: 60m gr.hl., 200m hl., 1500m h, 4x200m boðhl., þrístökk, stangarst.

Stúlkur 16-17 ára: 60m gr.hlaup, 200m hlaup, 1500m hlaup, 4x200m boðhl.,

þrístökk, stangarst.

Piltar 16-17 ára: 60 m gr.hlaup, 200 m hlaup, 1500 m hlaup, 4x200 m boðhl.,

þrístökk, stangarst.

Stúlkur 18-19 ára: 60 m gr.hlaup, 200 m hlaup, 1500 m hlaup, 4x200 m boðhl.,

þrístökk, stangarst.

Piltar 18-19 ára: 60 m gr.hlaup, 200 m hlaup, 1500 m hlaup, 4x200 m boðhl.,

þrístökk, stangarst.

Stúlkur 20-22 ára: 60 m gr.hlaup, 200 m hlaup, 1500 m hlaup, 4x400 m boðhl.,

þrístökk, stangarst.

Piltar 20-22 ára: 60 m gr.hlaup, 200 m hlaup, 1500 m hlaup, 4x400 m boðhl.,

þrístökk, stangarst.

Unglingameistaramót Íslands 2013

Skv. reglugerð FRÍ gildir eftirfarandi: "Stigakeppni á Unglingameistaramóti Íslands. Fer

þannig fram að sigurvegari í hverri grein fær 6 stig og koll af kolli þannig að 6. sæti fær 1

stig. Það félag sem stigahæst verður samanlagt í hverjum flokki hlýtur titilinn

Íslandsmeistari félagsliða í frjálsum íþróttum í sínum flokki."

Skráningargjöld skv. núgildandi gjaldskrá FRÍ eru sem hér segir:

"Skráningargjald er kr. 1.500 á grein í flokki 18 ára og eldri. Skráningargjald vegna

boðhlaups er kr. 3.000 á hverja sveit."

"Gjöld vegna einstaklinga og boðhlaupa á mót fyrir 17 ára og yngri [...] eru kr. 750 á

einstakling og kr. 1.500 á boðhlaup."

Keppendur skulu klæðast félagsbúningi sínum í mótinu og bera keppnisnúmer að framan,

nema í stangarstökki og hástökki er leyfilegt að hafa númerið á baki.

Fyrstu þrír í hverri einstaklingsgrein vinna til verðlauna. Stefnt er að verðlaunaafhendingu

fljótlega að lokinni keppni í hverri grein.

Freyr Ólafsson, freyr@frjalsar.is gsm: 663 8555

Skráningar og upplýngsingar fást hjá Esther tómstundafulltrúa á netfanginu tomstundafulltrui@strandabyggd.is