3 þraut HSS verður haldinn þann 7.sept næstkomandi á Hólmavík, vegalengdir þessarar þrautar eru eftirfarandi og í þessari röð:

1.       Hlaupa 5 km (Borgirnar) byrjað uppí íþróttahúsi

2.       Hjóla 8 km (Óshringurinn)

3.       Synda 200 m (Sundlaug Hólmavíkur)

Við hvetjum sem flesta að koma og taka þátt í þessari þolraun og hafa gaman að, sem er aðal markmiðið. Þetta er ætlað öllum aldurshópum. Það þarf engan sérstakan útbúnað í þessa þolþraut nema reiðhjól sem kemst um malarveg og sundföt. Keppendur fá svo frítt í sund og heitu pottana eftir keppni. Ekkert keppnisgjald. Skráning fer fram á tölvupósti: tomstundafulltrui@strandabyggd.is

Keppni mun hefjast stundvíslega klukkan 13:00 laugardaginn 7.september uppí íþróttamiðstöð Hólmavíkur. Mælt er með því að keppendur mæti tímanlega! 

Ungmennafélagið Geislinn og ungmennafélagið Hvöt óska eftir þjálfara eða þjálfurum til að kenna hinar ýmsu íþróttir í vetur.

Í starfinu felst að undirbúa og sjá um æfingar, halda utan um mætingu, finna mót fyrir iðkendur og fara með í keppnisferðir. 

Þjálfari þarf að hafa áhuga á að efla íþróttastarf á svæðinu og stuðla að góðum íþróttaanda.

Umsóknarfrestur er 2. september og munu æfingar hefjast fljótlega eftir þann tíma.

Áhugasamir hafi samband við Árnýju Huld í síma 848-4090
eða sendi tölvupóst á netfangið arnyhuld@strandabyggd.is

Sunnudaginn 18. ágúst kl. 13:00 á félagssvæði umf. Leifs heppna á íþróttavellinum í Árnesi í Trékyllisvík            

Barnamótið er fyrir 12 ára og yngri.

Allir fá viðurkenningu fyrir þátttöku á mótinu og grillaðar verða pylsur fyrir keppendur og mótsgesti í boði KSH.

Keppnisgreinar

Pollar og pæjur 8 ára og yngri

60m hlaup, langstökk og boltakast.

Hnokkar og hnátur 9 -10 ára

60m hlaup, langstökk og boltakast. 

Strákar og stelpur 11 - 12 ára

60m hlaup, langstökk, hástökk, spjótkast og kúluvarp.

Forráðamenn félaganna skrái keppendur í mótaforriti FRÍ, fyrir kl. 18 á laugardag.

Auglýst er eftir áhugasömum keppendum á SamVest-svæðinu sem hefðu áhuga á að vera í sameiginlegu liði SamVest sem sent yrði á bikarkeppnir FRÍ: 

a) annars vegar Bikarkeppni FRÍ fyrir 15 ára og yngri þann 25. ágúst í Kópavogi, 

og

b) hins vegar bikarkeppni fullorðinna (er það ekki 16 ára og eldri?) dagana 30.-31. ágúst á Laugardalsvelli

Ef einhver hjá ykkur hefur áhuga eða ef þið vitið um einhvern sem á erindi í einstökum greinum, látið okkur vita - í netfang Garðars frkvstj. HSH - hsh@hsh.is sem allra fyrst.

.

SamVest mót í Borgarnesi þriðjud. 13. ágúst 2013

Héraðssamböndin UDN, HSH, UMSB, HSS og HHF ásamt Ungmennafélaginu Skipaskaga og Ungmennafélagi Kjalnesinga blása til SamVest-móts fyrir börn og unglinga. Mótið verður haldið á Skallagrímsvelli í Borgarnesi og hefst kl. 17.00 (yngri hópar byrja).

Hér er slegið saman í eitt öflugt mót, ágústmóti 10 ára og yngri, auk mótsins fyrir 11 ára og eldri sem vera átti í júní en var frestað vegna veðurs.

Aldurshópar og keppnisgreinar eru:

8 ára og yngri: 60 m hlaup, boltakast, langstökk og 400 m. hlaup

9-10 ára: Boltakast, 60 m. hlaup, langstökk og 600 m. hlaup

11-12 ára: 60 m hlaup, langstökk, kúluvarp, hástökk, 600 m hlaup

13-14 ára: hástökk, langstökk, 100 m hlaup, 800 m hlaup , 60 m grindahlaup, kúluvarp,

kringlukast, spjótkast.

15 ára: kúluvarp, spjótkast, 100 m, langstökk, 800 m, kringlukast, hástökk, 100 m grindahlaup

16 ára og eldri: kúluvarp, spjótkast, 100 m, langstökk, 800 m, kringlukast, hástökk, 100 m grind

Hægt verður að sjá skiptingu greina og dagskrá mótsins í mótaforriti FRÍ innan tíðar.

Stefnt er að því að grilla fyrir mannskapinn í lok keppni.

Skráningar berist í netfangið umsb@umsb.is eða til þjálfara á viðkomandi stað í síðasta lagi fyrir hádegi mánudaginn 12. ágúst.

Foreldrar eru hvattir til að mæta með börnum sínum, það gefur mikinn stuðning.

Talsvert af starfsfólki þarf á svona mót og biðjum við þá sem vilja og geta aðstoðað að senda skilaboð um það á umsb@umsb.is (með nafni og félagi).

Hlökkum til að sjá ykkur!

Með frjálsíþróttakveðju,

SamVest samstarfið